viernes, 31 de mayo de 2013

Día mundial sin tabaco

   
OMS celebra día mundial sin tabaco



  Hoy, como cada 31 de mayo, desde hace 26 años, se celebra el Día Mundial sin Tabaco, una fecha establecida con el propósito de fomentar un periodo de 24 horas de abstinencia de todas las formas de consumo de tabaco a nivel mundial.
 
La Organización Mundial de la Salud (OMS) instituyó este día en 1987 con la finalidad de llamar la atención ante el acelerado incremento de consumo de tabaco y los efectos negativos para la salud.

La OMS informó que el consumo de tabaco es la segunda causa de muerte a nivel global, después de la hipertensión, y que uno de cada 10 adultos en el mundo mueren por causa del cigarrillo.

El tema del Día Mundial Sin Tabaco 2013 es la prohibición de la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco.

Según cifras de la OMS, la epidemia mundial de tabaquismo mata cada año a casi 6 millones de personas, de las cuales más de 600 mil son no fumadores que mueren por respirar humo ajeno.

viernes, 17 de mayo de 2013

Sabías que?... Hoy 17 de Mayo es el Día Mundial de la Hipertension



La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio, los accidentes vasculares cerebrales, la insuficiencia cardiaca, entre otras.



Las personas con diabetes son un grupo con mayor riesgo de presentar hipertensión arterial. Más del 80% de los sujetos con diabetes tipo 2 tienen hipertensión, y a demás por lo general necesitan mayor número de medicamentos para normalizar las cifras de tensión.
La dieta adecuada, baja en sal, la pérdida del exceso de peso y la realización frecuente de ejercicio físico son fundamentales para el correcto control de la tensión arterial, así como de la diabetes. Por otro lado es frecuente que la mayoría de pacientes con diabetes deban tomar medicación para controlar la hipertensión, lo cual ha demostrado claramente sus beneficios para disminuir las enfermedades cardiovasculares.

miércoles, 17 de abril de 2013

Como viajar en avión con oxigeno medicinal

                           Simplygo es aprobado por la FAA





Simplygo el compañero de viaje ideal

El 23 de octubre de 2012, la Federal Aviation Administration (FAA) aprobó el concentrador de oxígeno portátil SimplyGo (POC) para su uso en vuelo en aviones comerciales. Con la aprobación, SimplyGo se convirtió en el POC solamente por la FAA aclaró que ofrece tanto el flujo continuo y las capacidades de dosis de pulso en una unidad de peso de diez libras o menos. SimplyGo tiene el doble de la salida de oxígeno de cualquier otro POC en este peso .La  Aprobación de la FAA se aplica a todos los sistemas SimplyGo incluidos los de uso anterior a la convocatoria.

Durante su desarrollo, simplygo fue probado rigurosamente y sometido a condiciones extremas, incluyendo impactos. vibraciones y temperaturas, para entregar un desempeño confiable día tras día.


Simplygo permite que los pacientes disfruten todo lo que la vida puede  ofrecer. Posee un diseño ligero y duradero con su bolsa portátil y su practico carro para transporte.

Ademas simplygo ofrece una solución que satisface  las necesidades de la mayoría de los pacientes con oxigeno-terapia ya que le ofrece los beneficios de un modo de flujo continuo, modo pulso en el cual detecta la respiración y realiza la administración necesaria de oxigeno, y modo de sueño en el cual otorga un modo pulso con una mayor sensibilidad de activación para su uso durante el sueño.






jueves, 11 de abril de 2013

Día mundial del parkinson



Parkinson 


La Organización Mundial de la Salud declaró en 1997 Día Mundial del Parkinson el 11 de Abril, coincidiendo con el aniversario del nacimiento de James Parkinson, neurólogo británico que en 1817 describió lo que en aquel tiempo llamó Parálisis Agitante y que hoy en día conocemos como Enfermedad de Parkinson. 

Enfermedad:

La enfermedad de Parkinson es un trastorno que afecta las células nerviosas, o neuronas, en una parte del cerebro que controla los movimientos musculares. En la enfermedad de Parkinson, las neuronas que producen una sustancia química llamada dopamina mueren o no funcionan adecuadamente. Normalmente, la dopamina envía señales que ayudan a coordinar sus movimientos. Nadie conoce el origen del daño de estas células. Los síntomas de la enfermedad de Parkinson pueden incluir:

Temblor en las manos, los brazos, las piernas, la mandíbula y la cara
Rigidez en los brazos, las piernas y el tronco
Lentitud de los movimientos
Problemas de equilibrio y coordinación
A medida que los síntomas empeoran, las personas con la enfermedad pueden tener dificultades para caminar o hacer labores simples. También pueden tener problemas como depresión, trastornos del sueño o dificultades para masticar, tragar o hablar.


La enfermedad de Parkinson suele comenzar alrededor de los 60 años, pero puede aparecer antes. Es mucho más común entre los hombres que entre las mujeres. No existe una cura para la enfermedad de Parkinson. Existen diversas medicinas que a veces ayudan a mejorar enormemente los síntomas.
La población debe comprender que padecer Parkinson no es terrible, sino que es una enfermedad crónica que si se trata de forma oportuna, la persona puede llevar una vida prácticamente normal.

Una vez que se diagnostica el mal, el neurólogo prescribirá el tratamiento más adecuado de acuerdo con la edad y las actividades de cada persona, con el fin de lograr una mayor adherencia terapéutica.

Difundir información sobre la enfermedad, su evolución y su tratamiento; sensibilizar sobre su importancia y sus consecuencias, así como dar a conocer sobre organismos de apoyo para quien padece esta enfermedad, son los objetivos del día. Tan sólo en México existen más de medio millón de personas con Párkinson.

El Parkinson es una enfermedad que en la actualidad tiene mejores expectativas de tratamiento, lo que permite al paciente tener una óptima calidad de vida y aunque se desconoce el origen de la enfermedad, en 15 por ciento de los pacientes influyen factores hereditarios. 

viernes, 15 de marzo de 2013

Dia mundial del sueño


La importancia de descansar bien

La Asociación Mundial de Medicina del Sueño celebra hoy el día mundial del sueño. La iniciativa comenzó en el 2008 y uno de los objetivos principales es prevenir los riesgos asociados con la somnolencia diurna.





Lejos de ser un estado pasivo, dormir es una actividad biológica en la que el cerebro sigue realizando procesos fundamentales. Se trata de funciones vitales a nivel de células y sistemas que contribuyen al bienestar físico y mental. De modo que, comprender las condiciones del sueño e indagar más en el área, ayudará a reducir los problemas que hoy aquejan la sociedad.

Lo que se persigue con este tipo de iniciativas es busca educar a la población sobre los diversos trastornos del sueño que existen, considerando que los más comunes son la  somnolencia y el insomnio. Tales anomalías a la hora de descansar amenazan la salud y disminuyen la calidad de vida de las personas.
Desde la Asociación se intenta hacer hincapié en que la mayoría de la gente desconoce que estos estados son enfermedades prevenibles y tratables, de ahí el interés en difundir esta información. Menos de un tercio de los pacientes buscan ayuda profesional.


Causas de un descanso inadecuado

-Calambres en las piernas vinculados al sueño.
-Apnea obstructiva del sueño.
-Movimientos periódicos de brazos y piernas.
-Síndrome de las piernas inquietas.
-Micción nocturna, urgencia de orinar es una razón común para despertar por la noche.
-Enfermedades: toser o sentir ahogo e incluso comezón puede perturbar el sueño.
-Medicamentos, los analgésicos que contienen cafeína, algunos antidepresivos y los corticosteroides.
Síntomas de una mala noche
-Cansarse con mucha facilidad o sentirse agotados todo el tiempo.
-Quedarse dormidos no sólo en situaciones en las que es normal sentir sueño, sino también en las que se debe estar despierto, por ejemplo, conduciendo el auto.
-"Ataque de sueño" en situaciones peligrosas.

Recuerda que si tienes alguno de estos síntomas, en salud y hogar contamos con especialistas clínicos con soluciones para ti.
http://www.saludyhogar.com.mx/contacto-salud-y-hogar

"El mejor cuidado, en el mejor lugar"




jueves, 17 de enero de 2013

Obesidad y tabaquismo son causas del ronquido.


    Obesidad y tabaquismo causan que se ronque.

Se sabe que la edad es un factor que detona los ronquidos, de hecho, según información de la Clínica del Sueño del IMSS, 40 por ciento de los hombres y 20 por ciento de las mujeres que roncan son mayores de 40 años, sin embargo hay otros dos factores presentes.

Estos son el tabaquismo y la obesidad, presentes en esa proporción de la población que ronca.
Lo anterior se debe a que tanto el sobrepeso como el fumar causan alteraciones en la respiración, provocando que el organismo reaccione y se generen esos ruidos conocidos como ronquido.
Debe tenerse especial cuidado si se presentan estos dos padecimientos y se ha notado que se es una persona 'roncadora', pues el roncar está relacionado a enfermedades como la apnea del sueño, que ocasiona que se deje de respirar por lo menos 10 segundos mientras se duerme.
Cabe señalar que factores como el cansancio o haber bebido alcohol también pueden generar que una persona ronque, sin embargo si esto es ocasional no hay motivo de alarma.
Si presentas ronquido es recomendable acudir a nuestra clínica del Sueño http://www.saludyhogar.com.mx/estudios-de-sueno
donde podremos detectar la presencia de apnea obstructiva del sueño.
En salud y hogar queremos que respires mejor, que respires confianza.




viernes, 28 de diciembre de 2012

Enfermedades respiratorias: la tercera causa de muerte en Jalisco



“La tercer causa de muerte Jalisco son las enfermedades respiratorias, el 70% de estos casos ha sido en adultos mayores. El año pasado fallecieron mil 684 personas por esta causa” Según datos de la secretaria de Salud de Jalisco.

El incremento de contaminación y las pre contingencias ambientales que se han presentando los últimos días en algunas regiones de Jalisco, han incrementado las enfermedades respiratoria en la cuidad. 

 “Las personas hipertensas, diabéticos, mujeres embarazadas y portadores de VIH son los más propensos a contraerlo”, afirmó.

Aquí algunas de las recomendaciones generales:

Tomar abundantes líquidos, consumir cítricos, evitar el humo del tabaco, no hacer fogatas y no usar pirotecnia, no hacer ejercicio al aire libre, así como utilizar lo menos posible el automóvil para disminuir el nivel de contaminación.